●熱中症対策

本格的に暑くなってきました。送風機があるので、昨年よりはだいぶ良いのですが、それでも夜にもかかわらず30度を超えてしまいます。水分補給の時間をこまめに作るようにしていますが、注意していても熱中症になってしまうおそれがあります。水筒などで飲料を必ず持参し、体調に異変があった場合は、すぐに休みましょう。万が一のため、経口補水液や瞬間冷却パック、塩分補給タブレットなどを購入してみました。